Ayer fue un día completo en cuanto a entrenamiento se refiere. Como ya escribí en el post, a primera hora hice piscina, 2,5km, y al mediodía salí a correr con dos de mis hermanos, Pedro y Marcos. Hicimos 10km a ritmo por la rivera del Guadalquivir. Sevilla-Gelves-Sevilla, con un solazo y un calor más propio de una precoz primavera que de invierno.
Hoy a primera hora he ido a entrena al agua. 1,5km non-stop más 1.000 mtr más en series de 50 metros.
Este fin de semana vamos a la playa y podré volver a correr por zona costera, con lo que me gusta a mo correr junto al mar, el aire es limpio y la brisa fresca. También, la sensación de correr por la arena me encanta.
Por cierto, mis queridas zapatillas de correr han dado su primer síntoma de pasar a mejor vida, estoy pensando en pasarme a las zapatillas Barefoot. En concreto a la marca Merrell. Alguna recomendación?
Hoy quiero hablaros de una historia que me ha mandado mi querido y admirado Carlos Iturrate. Ciclista de los buenos(algo loco) y deportista aventurero donde los haya. Siempre que se plantea alguna locura, allí esta Carlos. Además es de las personas más generosas y graciosas que conozco!!
Pues me ha mandado una historia de la persona más longeva en correr una maratón. Nada más que 101 años. Lo más curioso es que comenzó a correrlas a los 89. Es natural de India pero vive en Inglaterra. Ha conseguido el Récord Guinness al convertirse en el humano con mayor edad en cubrir una maratón!! Mantiene que su buena salud se debe a que hace deporte a diario. Aunque parezca increíble, corre entre 2 y 3 horas diarias. Dios mío!! Impresionante!
Si hay alguien ahí, gracias por estar
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