Última conexión

Hoy aquí y a esta hora, comienza la ruta de Los Lavaderos de la Reina.  Nos espera hoy un día tan revelador como duro, sabemos a lo que veni...

Encajando

Con mucho esfuerzo pero la cosa empieza a marchar, al menos en cuanto a motivación se refiere. La parte física debe caer por sí sola, aunque...

En altura

El fin de semana ha sido muy bueno, disfrutado en varios aspectos. Pero vamos al que respecta al blog, el plano más deportivo. El sábado fui...

Aprovechando los minutos

Vuelven las temperaturas a subir creando dos "impactos" de distintos orden en mi. El primero es que cuesta algo más entrenar, el c...

"To pa'lante"

Ayer estaba algo perezoso, es de esos días que aunque tengas planeado entrenar e intentar sacar "palante" tus planes. Aún así por ...

Impresiones

Resulta que estaba seguro que después de la sesión del domingo, cuando corrí 30k, creía me iban a doler las piernas bastante. De hecho llegu...

Por la montaña

El fin de semana ha sido buenísimo en muchos sentidos, también en el deportivo. Ayer domingo hice un entrenamiento por montaña preparatorio ...

Quién se apunta?

Mañana salgo a correr por la ruta del agua, tempranito y con ganas de correr por la montaña. Haré un par de horas de carrera. Si alguien le ...

Debo acelerar

Llevo unos días con la sensación de que me cuesta más hacer tiradas largas y/o a buena velocidad. En cualquier disciplina además. Corriendo ...

Para el 2014

Según voy entrenando me va dando tiempo para muchas cosas, la que más, pensar. No te queda otra. Hay mucha gente que prefiere llevar música ...

Camino a Punta

Los días van cayendo y las ganas de que llegue el Iron Man MD de Punta Umbría van aumentando. Tengo la sensación de que me faltará entrenami...

Lo que cué!

Ayer pude finalmente cumplir con el plan de entrenamiento, o sea, piscina al mediodía y carrera por la tarde, a eso de las 16:30/17h (con la...

Vaya, vaya!!

Vaya fin de semana lleno de acontecimientos deportivos, pero de los que me gustan! De esos deportes no tan mayoritarios pero llenos de histo...

Cogiendo el pulso

Continuo el entrenamiento y poco a poco voy entrando en calor. Aunque aún no tengo buenas sensaciones, al menos las que llegué a tener los d...

Hot hot!

A esta alturas de año y el calor aprieta y mucho en Andalucía. Ayer las temperaturas eran altas y la sensación de calor era implacable. Aún ...

La quinta marcha

A 30 días para el Iron Man MD, y aunque mi estado de forma no es el mejor, veo que entrenar con este calor pone en forma a cualquiera. Van l...

Día 1

Como os decía ayer, el 8 de Junio intentaré el reto por el que este blog y su titulo comenzó: "Blog del Bar al Iron Man". Viendo q...

Vencedor de ti mismo III

El sábado nos reunimos muchísimos triatletas en las diferentes modalidades para participar en la 18 Edición del Triatlón de Sevilla. La jorn...

Triatlón de Sevilla 2013

Por fin llegó el día! Antes de la siesta previa a la prueba, sólo deciros que esta tarde trataré de disfrutar a tope y dar cuanto pueda de ...

Volando voy

Qué bien te sientes cuando las cosas marchan bien, cuando eres capaz de hacer físicamente lo que tu cabeza va teniendo pensado. Es lo lógico...

Prueba de fuego

La primavera vuelve a los termómetros y el sol permite salir con más frecuencia a la calle y al campo para entrenar lo que más le guste a un...