martes, 5 de marzo de 2013

Ayer no terminé con buen sabor de boca, entre el dolor de rodillas y que las sensaciones no fueron las deseadas...no fue el mejor día para mi. Luego pensé que llevaba varios días sin entrenar y que el fin de semana había sido bastante ocioso, mucho más de Bar que de Ironman!

Sin embargo hoy, he disfrutado mucho en el agua. Las fuerzas volvían y me sentía de nuevo "invencible", no hay nada como entrenar con ganas y motivación. He hecho 2.250mt a nado en un tiempo de 39m45s.

He hablado hoy con dos personas que también corrieron el maratón y que precisamente, una de ellas tenía el mismo dolor que yo en las rodillas. Por lo visto es bastante normal en distancias largas. Suele surgir después de tiradas largas.

Hoy tengo cita con mi querido amigo y Quiromasajista Dioni Macarro. Una gran persona que aprecio mucho y que profesionalmente me ha ayudado mucho en cuanto al tema físico. Seguro encuentra la solución a "mis males".

La mejor notica del día para mi ha sido que han llegado mis tan ansiadas zapatillas Merrell. Las primeras zapatillas "Barefoot" que voy a utilizar. Estoy deseando probarlas, a pesar de mis rodillas. Al cambiar la forma en que das las zancada, recomiendan unas 4 semanas de adaptación al zapato.

Las primeras sensaciones al ponerte unas zapatillas de este tipo, es que esa pegado a tus pies, no pesan casi nada (menos que un iPhone), y la sensación principal es que vas casi descalzo. Os contaré como van corriendo.

Por ultimo deciros que ayer el blog llegó a las 4.000 visitas en menos de 2 meses. Estoy muy agradecido por vuestro apoyo diario y trataré de que continúe con el máximo interés que pueda! Gracias! Por vosotros!

Si hay alguien ahí, gracias por estar
Clic

0 comentarios:

Publicar un comentario

Blogger templates